紫花苜蓿有什么功效?
紫花苜蓿的正式中文名叫紫苜蓿,通常叫苜蓿,在我国北方普遍栽培,是豆科苜蓿属的一个多年生草本。
其主要功效为:
第二,紫花苜蓿的幼嫩叶芽和花是人们喜爱的食用野菜,可以凉拌或蒸食,味道香甜,在困难时期可以救荒,现在也是很好的野菜品种。
第三,紫花苜蓿还可以与作物轮作或混合种植,可增强土壤肥力,达到改良土壤的作用。
另外,紫花苜蓿根系很长,地上茎叶茂密,有良好的保持水土的作用。
以上仅为个人观点供参考。
紫花苜蓿的别称有紫苜蓿、牧蓿、苜蓿、路蒸。味甘、淡,性微寒。具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效;能清胃热,利尿除湿。用于胃热烦闷,不欲饮食;湿热所致的小便不利,石淋,或湿热发黄。
苜蓿菜营养价值?
苜蓿的营养价值主要体现在不仅含有丰富的蛋白质、矿物质元素、碳水化合物、多种氨基酸、维生素等营养物质,同时还含有一些未知促生长因子,品质优良,是优质蛋白质饲料的首选原料。
粗蛋白质
紫花苜蓿以粗蛋白质含量高而著称。据相关报道,紫花苜蓿粗蛋白质含量在孕蕾期达到23%左右,是玉米粗蛋白质含量的2.47倍。苜蓿的粗蛋白质中氨基酸种类齐全、组成合理,含有20种以上的氨基酸,包括人和动物的全部必需氨基酸,以及一些稀有氨基酸如瓜氨酸、刀豆氨酸等。
其中赖氨酸含量约为玉米籽实的5.7倍,而其他必须氨基酸如精氨酸、组氨酸等为玉米的2倍左右,色氨酸和蛋氨酸也显著高于玉米。紫花苜蓿的蛋白质及氨基酸比例均衡,与动物体内的蛋白质及氨基酸组成比例相似,转化效价较高。
碳水化合物
紫花苜蓿中的碳水化合物主要以糖类、淀粉、纤维素、半纤维素、木质素为主,是一类重要的能量营养素,在动物日粮中占有相当大的比例。据研究,随着苜蓿植株体成熟度的增加,苜蓿中的碳水化合物(糖类、纤维素、半纤维素)和木质素的变化趋势恰恰相反,且茎叶比增大。
维生素和矿物质元素
苜蓿草中的维生素种类多、品种齐全,特别是叶酸、叶绿素、VK、生物素、VE、VB2、叶黄素、胡萝卜素含量较高,其中维生素、β-胡萝卜、叶酸、生物素的平均含量分别为94.6、4.36和0.54mg/kg。
苜蓿草中还含有钙、磷、铁、镁、钾、铜、锰等多种矿物质元素,矿物质的含量远比禾本科牧草中矿物质含量高,钙、镁、钾含量较丰富,其中钙的含量在1.50%~1.90%,磷不含植酸磷,生物学效价高。据报道,苜蓿中含有大量的类胡萝卜素和叶黄素,能够改善鱼类及畜禽产品的色泽,提高其商品性能。
苜蓿菜含有丰富的营养素,例如维生素C、钾、钙、镁、蛋白质等等。此外,它还含有具有抗氧化作用的多种化合物,这些化合物可以帮助人体抵御氧化损伤并提高免疫力。
苜蓿菜有哪些营养价值?
苜蓿菜具有以下营养价值:
1. 蛋白质:含有一定量的蛋白质。
2. 维生素:富含多种维生素,如维生素 A、维生素 C、维生素 E 等。
3. 矿物质:包含多种矿物质,如钙、铁、钾等。
4. 膳食纤维:有助于促进肠道蠕动。
5. 抗氧化物质:对身体健康有益。
苜蓿菜的营养价值使其在以下方面可能具有一定益处:
6. 补充营养:提供多种人体所需的营养成分。
7. 促进消化:膳食纤维可帮助消化。
8. 抗氧化:抗氧化物质有助于抵抗自由基对身体的损害。
然而,具体的营养价值可能因生长环境、烹饪方式等因素而有所不同。在食用苜蓿菜时,应注意以下几点:
1. 适量食用:避免过量摄入。
2. 食用新鲜:选择新鲜的苜蓿菜。
3. 注意卫生:确保清洗干净。
4. 个体差异:不同人对其可能有不同的反应。
苜蓿有什么用处?
苜蓿有什么用途
第一,苜蓿是家畜家禽的理想饲料:据测定,它的茎叶中含有丰富的营养成分,鲜草含有水分、粗蛋白质、脂肪、纤维、灰分、微量元素等,适口性好,容易消化,做青饲料和干饲料都很好,有“牧草之王”的美称。
第二,苜蓿的幼苗包括嫩根茎和嫩叶是优质野菜,我们在春天和夏季经常***挖和采摘食用,我们叫苜蓿芽和苜蓿菜,吃法是凉拌菜、
炒菜、做馅包饺子、做菜饼、做汤、做浆水酸菜等,味道甜嫩,非常可口。苜蓿的嫩花我们也蒸食,很好吃的。
第三,苜蓿的嫩茎叶含有氮磷钾等原素,是优质绿肥植物,可在农田倒茬和果园生草应用,种植一年生耕翻后可以增加土壤肥力,达到改良土壤的作用。它的根系发达,地上部分覆盖度大,是很好的水土保持植物。