车前子壳怎么吃?车前子壳怎么吃?
车前子壳是一种常见的中草药,具有一定的营养价值和药用价值。以下是车前子壳的食用方法:
1. 车前子壳粥:将车前子壳洗净后,与大米、山药等食材一起煮成粥。具体做法如下:
a. 准备山药、车前子壳、大米等食材。
b. 将山药研为细末。
d. 转小火煮至米粒熟烂,加入山药末搅拌均匀,煮沸即可。
2. 车前子壳茶:将车前子壳洗净后,与茶叶一起放入茶壶中,用开水冲泡。待茶水冷却后,可加入蜂蜜、柠檬等调味品,口感更佳。
3. 车前子壳饮料:将车前子壳与水果、蔬菜一起榨汁,制成口感丰富的饮料。也可以加入牛奶、豆浆等食材,做成营养丰富的早餐。
4. 车前子壳炖汤:将车前子壳与鸡肉、排骨等肉类食材一起炖汤,可提高营养价值。具体做法如下:
a. 将肉类食材洗净,切成块状。
b. 将车前子壳洗净,与肉类食材一起放入锅中,加入适量的水炖煮。
c. 炖煮至肉类食材熟烂,加入调料如盐、葱、姜等,煮沸即可。
食用车前子壳时,应注意以下事项:
1. 车前子壳具有较强的吸水性,食用时需多喝水,以免导致消化不良。
2. 车前子壳具有滑利作用,孕妇、腹泻患者慎用。
3. 车前子壳怎么吃适量为宜,过量食用可能对身体造成不适。
4. 车前子壳食用时,可根据个人口味和需求,搭配其他食材调整口感。
车前草能做些什么花式菜品?
说句实话,车前草不好吃。它不是一个适合入菜的品类。
不过不好吃的野菜也有一个容易做也能吃的做法,挂糊炸出来吃。反正也吃不出什么原味了,都是面糊炸出来的焦香,用来对付不适口的野菜百试百灵。
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车前草多生长在车前、道路上,它的幼苗在长到五六片叶子时可以炒菜食用,也就是农村常吃的猪肚菜。它不仅可晒干入药,还有很多吃法,比如蒸、炒、煮等等。
枸杞红枣车前草汤的做法
1.材料车前草、枸杞、红枣、姜
2.车前草摘去烂叶、清洗干净、(车前草全身是宝、不用摘掉根和花)
3.清洗干净、枸杞、红枣(去核)、姜(去皮切片)
4.把车前草、姜、放入锅内、加入适量清水
5.大火烧开
6.放红枣、小火煲20分钟
7.关火、放枸杞、焖一会即可、饮用前放盐或红糖
车前草拌鸭肠的做法
1.将车前草洗净去梗留嫩叶。
2.将鸭肠用盐抓揉均匀,加碱和清水拌匀,腌1-2小时,再用清水反复漂洗去碱味。
3.切蒜蓉备用。枸杞用温水泡5分钟备用。
4.锅内放入水烧开,将车前草烫至断生,捞起过冷水。
5.再次将水烧开,然后下鸭肠烫煮2-3分钟后起锅,放入凉水中冷却,然后待凉后沥干水分。
6.将车前草、鸭肠、枸杞、盐、香油、醋、鸡精、白糖、蒜蓉搅拌均匀即可。
车前子能泡水喝吗?
车前子能泡水喝吗
车前子可以泡水喝,可以起到清除热邪、利尿通淋(改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题)、祛痰、明目、渗湿止泻的功效。
车前子属于中药材,味甘,性寒,可以入肺经、肝经、肾经、小肠经。
车前子泡水喝可以用来治疗热淋涩痛,目暗昏花,目赤肿疼,痰热咳嗽,暑湿泄泻(夏天感受暑湿邪气而引起的腹泻)等病证。
肾虚精滑、孕妇应慎用,为避免服用不当,请在专业医生的指导下服药,请勿自行服药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核
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北美的车前草能吃吗?
北美的车前草能吃吗?
车前属植物在世界上有190多种,广泛分布在全球的温带和热带地区,我国有20种,其中有二种是外来的车前,北美车前草就是这其中的一种。
北美车前草原产北美洲,在我国出现是1951年在南昌发现,现在在江西、江苏、安徽、浙江、福建、四川等省区的低海拔地方比较常见,为野生杂草。
北美车前草因为叶片两面、叶边、花穗柄上都有白色毛,因此有的地方把它叫毛车前,在外形上北美车前草与我们平常见到的平车前、大车前、车前的区别,就是它的植体上有毛,看起来区别还是明显的。
题主问北美车前草能吃吗,根据我掌握的情况、认知及查阅的资料,车前属植物由于自身的遗传特性,它们的嫩叶中都含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等营养物质,因此北美车前草的幼苗和嫩叶是可以吃的,老叶就不要吃了。吃法与其他车前草没有区别,主要是它们的体内成分基部一致。
当然北美车前草也有药用价值。有一点需要注意,北美车前草是一种外来杂草,容易形成入侵泛滥,从生物生态安全角度考虑,需要控制繁殖传播。
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