构树穗的营养价值，做法有哪些？
首先将构树穗洗净摘好。
洗净后,打入两个鸡蛋,然后再倒入适量的面粉,使构树穗被面粉包裹。
然后,把面粉和鸡蛋搅拌均匀,放入少许盐。
在锅里倒入植物油,等油八成热后,把搅拌好的构树穗,放入油锅进行煎炸。
营养价值：构树叶蛋白质含量高达20%～30%,氨基酸、维生素、碳水化合物及微量元素等营养成分也十分丰富。
做法：鸡粒构树穗原料：构树穗，鸡脯肉，葱，姜，干辣椒，面粉，盐，鸡精。做法：
构树穗择洗干净，沥干水分，拌一层面粉，上笼屉大火蒸3分钟，取出抖散。葱、姜、蒜、干辣椒分别切碎。鸡脯肉洗净切小粒，用淀粉上浆，放温油中滑油，捞出备用。葱、姜、蒜、辣椒炒出香味，放入蒸好的构树穗、鸡粒、盐、鸡精，翻炒均匀，装盘。凉菜洗净摘好，均匀拌上一薄层鸡蛋面糊，再分开滚上干粉，在屉上蒸十分钟，拿出来浇上蒜汁、辣油和青醋，在冰箱里镇凉。
肉丁构树穗洗净均匀拌上鸡蛋面糊蒸熟，再用葱、姜、蒜末炸锅，爆香后加入入过味的肉丁，肉变色后稍加些酱油，炒熟。
以下是构树穗的营养价值和做法：
1. 营养价值：构树穗富含蛋白质、铁、钙、氨基酸和多种维生素等营养成分，有助于增强体质、促进生长发育和提高免疫力。
2. 做法：
（1） 构树穗炒肉：将构树穗洗净切段，猪肉切片备用，锅中放油烧热，加入猪肉煸炒至变色，加入构树穗继续煸炒，最后加入盐、鸡精调味即可。
（2） 构树穗炖鸡汤：将鸡肉切块煮烫去血水备用，构树穗切段洗净备用，锅中加水烧开，放入鸡肉和构树穗，小火炖煮1小时左右，最后加入盐和胡椒粉调味即可。
（3） 构树穗炒蛋：将构树穗洗净切段，鸡蛋打散备用，锅中放油烧热，加入鸡蛋煸炒至凝固，加入构树穗继续煸炒，最后加入盐、胡椒粉调味即可。
（4） 构树穗炖豆腐：将豆腐切块备用，构树穗切段洗净备用，锅中加水烧开，放入豆腐和构树穗，小火炖煮30分钟左右，最后加入盐和鸡精调味即可。
总之，构树穗的营养价值较高，可以根据个人口味和喜好选择不同的做法进行烹制。
构树穗能在冰箱保存多长时间？
构树穗是一种常见的圣诞装饰品，通常由松树枝、松果、红色莓果等组成。如果正确保存，构树穗可以在冰箱中保存数周甚至数月。首先，将构树穗放入一个塑料袋中，将其尽可能地密封，以防止空气进入。然后将袋子放入冰箱的蔬菜保鲜室中，保持温度在2-4摄氏度之间。
每隔几天，检查一下构树穗是否有腐烂或变色的迹象，如果有，立即将其取出并丢弃。总之，正确的保存方法可以让构树穗在冰箱中保存较长时间，为您的节日装饰增添更多的乐趣。
构树穗有多少种叫法？
在北方，构树穗也有一些不同的称呼，例如：
1. 构棒槌：形象地描述了其形状像棒槌。
2. 构树芒：强调其像芒刺的特征。
这些名称因地区而异，可能会有一些差异。构树穗是构树的雄性花序，可食用，具有一定的营养价值。
构树穗长多大采摘比较好？
三公分左右。
构树花穗分为两种，一种是雌穗，也就是能结果的那种，夏季构树上橙红色的球状果实便是从雌穗中长出的。另外一种是雄穗，这种光长穗，不结果。看起来这雄穗好像没什么用处，但它可以当野菜吃，而且口感敦实，以前的小孩子没有不喜欢吃的。
构树穗怎么做好吃和长时间保存？
蒸构树穗：
1、先将构树穗放入到淘米水中浸泡10分钟，这样可以将构树穗中可能含有的虫卵浸泡出来，10分钟后，将构树穗捞出，再用流水将构树穗冲洗2-3遍，接着再把构树穗中的水分完全沥干即可。
2、将构树穗放入到盆中，然后淋上一勺食用油到构树穗上拌匀，接着再把玉米粉、面粉、食盐、十三香、胡椒粉全部拌匀。大家拌构树穗时，一定要记得先放一勺食用油，这样不仅可以使构树穗更好的沾上粉，而且还能防止构树穗蒸的过老。
3、蒸锅中放入适量的水，然后将拌匀的构树穗放入到蒸锅中，大火将构树穗蒸8分钟即可起锅食用。构树穗趁热或放凉后都很好吃，但是在当天吃完，口感是最好的。
