薰衣草有哪些健康益处？
薰衣草的使用已经有两千多年的历史了。熏衣草这个词来自拉丁语“L***are”，意思是；洗衣服。埃及人和希腊人是世界上最古老的文明，他们有将其用于香水和医药用途的记录。
薰衣草的13大健康益处：
1.含有铁
铁是人体血液中帮助制造血红蛋白和肌红蛋白的基本成分。简而言之，食用熏衣草有利于避免贫血、疲劳和其他与缺铁相关的医学问题。
2.维生素
薰衣草中已知的维生素是维生素a。一份lit可以为你提供大约287国际单位的维生素A。维生素A有很大的好处，如改善眼睛健康，防止干眼、白内障和夜盲症。它还有助于保持健康的皮肤和粘膜。
3.提供钙
人体每天需要大约100毫克到1200毫克的钙取决于个人的年龄。其中一部分将为你提供大约215毫克的钙。所以，如果你想要强壮的骨骼，吃你每日推荐的量。你也可以使用lit来抑制与骨质疏松症相关的症状。它还可以缓解经前综合症。茶是治疗这种疾病的良药。
它含有对身体整体健康极为有益的植物化合物。选择熏衣草为基础的香料混合物，这将提高你的膳食味道，同时为你提供必要的植物营养素。
5.心理健康
在研究阿尔茨海默病等疾病的发病过程中，科学家可以通过脑电波模式观察疾病的进展。薰衣草已经成为科学家的兴趣点，因为它显示了改变脑电波模式的能力。熏衣草通常以补充胶囊的形式食用，以治疗焦虑和精神压力。
许多人建议睡前喝一杯温暖的薰衣草茶来帮助入睡。这是一种比传统药物更安全、更自然的替代品。
6.有助于缓解偏头痛
薰衣草有止痛的特性，可能有助于控制急性头痛。使用熏衣草精油可能是传统治疗偏头痛的更好的选择，并且被发现在大多数时候都是有用的。
7.治疗痤疮
薰衣草精油可能在以下方面有效治疗痤疮。皮肤科医生解释说，薰衣草精油可以防止细菌感染，还有助于控制皮脂分泌。薰衣草精油有助于治愈痤疮，还能对抗那些讨厌的痤疮疤痕。精油可以通过添加几滴到其他润肤霜、晚霜等中来使用。
8.止痛药
锻炼后肌肉酸痛和紧张或者弓着背坐在键盘前会非常痛苦。薰衣草精油有助于缓解疼痛，如腰痛、背痛、扭伤和风湿病。使用熏衣草油***也有助于缓解关节痛。一项关于术后疼痛缓解的研究表明，在氧气中加入薰衣草蒸汽比常规氧气更有助于患者缓解疼痛。
9.有益于对抗呼吸问题
它的油用于治疗感冒和流感的吸入器和蒸发器。它的精油有助于治疗呼吸系统疾病，如哮喘、鼻窦充血，甚至支气管炎。当出现胸部充血或流感症状时，可以在颈部和胸部涂抹薰衣草油，也可以添加到扩散器中。薰衣草精油是一种天然的***物，也有助于清除体内的痰。
10.血液中的氧合
众所周知，芳香疗法可以治疗高血压和控制血压。这是因为薰衣草对冠状循环有***作用。这也导致体内氧化水平的增加，从而促进大脑和身体的整体健康。
11.驱虫剂
它的油可以涂在皮肤上，用来消灭蚊子、飞蛾和蠓等昆虫。薰衣草的香味被认为对这些虫子很有效，可以防止被咬。
12.健康尿路
由于薰衣草的***性，它有助于排尿。它还能减少膀胱炎症。
13.抗氧化剂的天然来源
薰衣草精油有助于增加体内抗氧化剂的活性，如谷胱甘肽和超氧化物歧化酶。这些有助于防止自由基造成的损害。
薰衣草需要多久才开花？
每年6～8月开花 目前较常见的有甜薰衣草、羽叶薰衣草、齿叶薰衣草、真薰衣草等。薰衣草夫人，全美花卉品种选育奖获奖品种，组合盆栽中最引人注目。最适合作一年生栽培，今秋播种，明春即开繁茂芳香的花朵，整齐一致的植株盛花不断。蒙斯特薰衣草，每年6～8月开淡蓝色花，叶片灰绿色，有花边，带香味。开花比“薰衣草夫人”晚，整齐度不如“薰衣草夫人”。
薰衣草的开花时间是几月份？
薰衣草的开花时间是5月份。
薰衣草每年从6月份开始，薰衣草就会开始开放了。不过它的花期比较长，能开两个月左右，所以它的花期为6-8月。另外，因为6月份薰衣草刚开始开花，可能开出的花并不多，所以如果想要外出观赏的话，最好选择7-8月盛花期的时候再去
5-10月份。
在5月下旬薰衣草第1茬花进入现蕾期，6月下旬进入盛花期。在定植的第1年，为促进薰衣草幼苗的枝条生长，减少营养消耗，在6月上旬可打掉第1茬花蕾。第2茬花在8月中旬进入现蕾期，9月中旬为盛花期。在秋季气候条件较好的情况下，第3茬花10月中旬为盛花期。
薰衣草花期为6-8月份。
一般来说，薰衣草最佳的开花时间是在6月份左右，基本上是夏冬季无花或夏季少量有花，夏季有花的情况也要看薰衣草生长于哪个地区，如果是生长在夏季天气比较凉爽的地方，那么薰衣草开花量会非常多，如果是盆栽或保护性栽培的熏衣草，花期相对会更长，开花期也是不能确定的。但通常在6～8月的时候是盛花期，在法国6月25日左右就会开的。
薰衣草的花语是：等待爱情、只要用力呼吸，就能看见奇迹、心心相印、浪漫、面对没有希望的爱，依然痴痴等待。
薰衣草长的花是红色吗？
薰衣草有蓝,紫,蓝紫,粉红,白总共五个色系。花蓝色或紫色，短或近无梗。花萼卵形管状或管状，直立，薰衣草，半灌木或小灌木，稀有草本植物。叶线形到披针形或羽状。大花蕙兰具2-10花，通常簇生在分枝顶部的顶生间断或近连续的穗状花序。各种形状的苞片，短于花萼或长于花萼，脉或无；苞片小，现在或无。
薰衣草株高？
株高依品种有30～40厘米、45～90厘米。
薰衣草多年生草本或小矮灌木，虽称为草，实际是一种紫蓝色小花。薰衣草丛生，多分枝，常见的为直立生长，株高依品种有30～40厘米、45～90厘米，在海拔相当高的山区，单株能长到1米。叶互生，椭圆形披尖叶，或叶面较大的针形，叶缘反卷。穗状花序顶生，长15～25厘米；花冠下部筒状，上部唇形，上唇2裂，下唇3裂；花长约1。2厘米，有蓝、深紫、粉红、白等色，常见的为紫蓝色，花期6-8月。全株略带木头甜味的清淡香气，因花、叶和茎上的绒毛均藏有油腺，轻轻碰触油腺即破裂而释出香味。
