葵花籽有多少品种？
1、黑大片。特征特性：该品种属中早熟品种，生育期120天左右，株高250厘米，花盘直径25—30厘米，百粒重14—18克，出仁率63—66%，籽粒长2.5—3.3厘米，宽1公分左右，籽粒宽大，籽粒饱满，色泽好，最大特点是结实率比星火提高10—15%，产量较高，商品性好。
2、杂交食葵H1。特征特性：该品种早熟，生育期100—110天，平均株高160厘米，平均茎粗4厘米，成熟叶片数23—24个，花盘直径平均23厘米，花盘中央与***千粒重差异小，千粒重170—200克，平均粒长2.2厘米，籽粒长锥形，粒色黑灰并有白色相间条纹，抗旱、抗倒，耐盐碱，抗锈性强，整齐度好，无分枝，平均亩产200公斤以上。
3、KD204（新食葵2号）。特征特性：该品生育期85--90天左右，属早熟、丰产杂交种。株高140—170厘米，单盘不分枝，果盘直径18--25厘米，花盘倾斜度3级，花盘呈微凸状，舌状花冠和柱头均为桔***，花药褐色，皮壳色为黑底白边，籽仁率56%，单株产量50—60克，百粒重15—17克，商品性好，抗倒伏、耐褐斑病，易嗑食。
4、H658。特征特性：该品生育期105天左右，属中熟、高产、稳产杂交种。株高160厘米左右，果盘平均直径20厘米，籽粒排列整齐，无空心。籽粒黑灰色、白边，有不规则条纹，梭形。抗倒伏，抗菌核病、锈病、黑斑病。
什么是葵瓜子？
葵瓜子，顾名思义，是指向日葵的果实。葵瓜子不仅美味可口，而且具有一定的营养价值。葵瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和其他营养素，具有一定的抗氧化和降低胆固醇的作用。此外，葵瓜子还具有独特的口感和香味，深受人们喜爱。在市场上，葵瓜子作为一种零食，供人们休闲食用。
葵花籽是不是坚果类？
葵花籽算是坚果类，当然大多数坚果都是长在树上，比如松子，榛子，核桃等。
但是我们嗑瓜子，瓜子里面含有大量的油纸和蛋白质，它的成分和坚果。很相似，而且是和那些树上结的干果等休闲食品很相似，随意把他归于坚果还是对的。
葵花籽是坚果吗？
葵花籽是坚果类，葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇，亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有利于保护心血管健康。丰富的铁、锌、钾，镁等微量元素使葵花籽具有预放贫血等疾病作用。
葵花籽是坚果哈。葵花籽是向日葵的种子。***成熟后经过干燥处理后就是很好的坚果食物。葵花籽富含多种维生素等元素。对人体有很多作用。葵花籽在我国很早就广泛使用，尤其是在新疆地区种植更多。因为新疆阳光充足，空气干燥，对葵花籽的种植特别适宜。
葵花子是坚果。
坚果一般分两大类，一是树干果，包含甜杏仁、杏仁、榛子仁、核桃仁、松籽、栗子、银杏果(银杏)、南瓜子、夏威夷果等。
二是種子，包含花生仁、葵花仁、南瓜籽、西瓜子等。干果带有较多的蛋白、人体脂肪及维生素E、钙等，对身体有利，能够补充人的大脑所需要的营养成分。
葵花子又称为葵瓜子，是向日葵花的果子，而葵花籽仁便是削皮的葵花子。从科学饮食的视角而言，葵花子中仁带有丰富多彩的植物油脂、蛋白，对大家健康保健人体大有益处。葵花籽仁中带有丰富多彩的脂肪酸，能够减少身体的血液胆固醇水准，有利于维护大家的心血管健康。
经常吃葵花籽的好处和坏处？
葵花籽对人体的好处有很多，主要有以下几点：
1、食用少量葵花籽可以降低血脂。因为葵花籽主要是不饱和的脂肪酸，有益于保护心脑血管。
2、葵花籽含有铁、锌、钾、镁等微量元素，对于改善贫血、营养不良都有好处。
3、葵花籽含有维生素E、维生素B等很高，可以帮助美白皮肤，纠正部分维生素的缺乏。
4、可以稳定情绪，可以清除自由基，延缓衰老。
5、葵花籽还可以改善记忆力，纠正失眠，对于预防肿瘤、高血压、神经衰弱，都有一定的效果。
坏处：主要见于长时间大量食用葵花籽，会导致人体血脂过高，出现血脂高的相关症状，像高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓。
