一斤油葵种子可以出多少芽苗菜？
一斤可以出20到30斤芽苗菜。
由于油葵***表皮有一层很厚的壳，如果不提前浸泡，单独到靠表面喷施很难达到出芽的目的。所以我们要把油葵***放置到30度左右的温水里浸泡8-12小时，待***表皮浸透水以后捞出。
把泡好的油葵***平铺到事先准备好的芽苗菜育苗盘的纸上面，然后再用喷壶喷上一遍水就可以了。
（图片来源网络，侵删）
油葵芽苗菜怎么吃？
主料松柳芽苗500g辅料油适量盐适量胡萝卜丝适量香葱适量白砂糖适量步骤1.松柳芽苗浸泡;2.清洗，滤干；
3.油锅烧热；
4.胡萝卜丝爆炒一下；
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5.倒入松柳芽苗翻炒；
6.炒瘪下盐，翻一下；
7.放水烧一下，放香葱，翻一下；放白砂糖翻匀即可出锅，上桌了。
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材料：
主料：油葵苗、鸡蛋
辅料：食盐、鸡精、调和油
做法：
先将准备好的油葵苗洗干净。
然后将三个鸡蛋打散备用。
将油葵苗控水后放入鸡蛋液中。
然后加入盐和鸡精。
将其搅拌均匀。
取一净炒锅坐火烧热加入食用油烧至8成热，将鸡蛋和油葵苗倒入迅速翻炒，加入红椒末。
炒至鸡蛋熟盛出即可。
鹦鹉等鸟类吃的油葵籽可以种芽苗菜吗？
油葵籽可以种芽苗菜，但要注意的是，在给鹦鹉等鸟类提供油葵籽作为食物时，需要确保它们不含有任何添加物或农药残留物，因为这些对鸟类的健康可能造成负面影响。另外，种植油葵籽的芽苗菜也需要特别注意，确保种植环境的卫生和食品安全。最好在合适的种植介质中进行种植，同时遵循种植的基本操作和卫生要求。
油葵放苗时间？
油葵是我国种植较广泛的一种作物，从它的名字上我们就可以知道，它的主要用途就是用来榨油。油葵在北方每年可以种植两季，分别是春季3-4月份种植和秋季的6-8月份种植。油葵对环境适应性较强，所以在种植的时候只要避免重茬问题并合理的施加水肥，就很容易养好。
